Ya está aquí el frío. Las primeras bufandas, las manos en los bolsillos, los madrugones más duros... Pero Sprint no se detiene. Al contrario: cuando el clima aprieta, es cuando más necesitas entrenar, moverte y activar el cuerpo.
👉 No olvides abrigarte bien cuando sea necesario, mantener el cuerpo en movimiento y beber agua incluso si no tienes sed.
La temperatura baja, pero tu energía no. Este invierno se entrena más y mejor.
Prepárate, cuídate y sigue tu camino. Porque los verdaderos progresos no se congelan.
Estos son los ganadores del Sorteo PraemWeen 2025
📢 Aviso importante:
Hemos incrementado el plazo para la migración de las billeteras, no esperes, tienes hasta final de año….
¡No te quedes fuera del nuevo sistema!
📺 Además, pronto verás el nuevo ranking PRAEM en la pantalla de entrada (mediados de noviembre).
🏆 SORTEO ÉPICO DEL 11 DE NOVIEMBRE
🎉 El gran sorteo del día 11 fue todo un éxito... ¡una auténtica fiesta de regalos!
En esta ocasión, todos los participantes salieron premiados. Fue un auténtico baile de recompensas, con más premios que manos para recibirlos. Algunos obsequios incluso quedaron sin dueño… ¡qué locura! 😱
📩 Los premios se entregarán presencialmente o se enviarán por correo electrónico o WhatsApp a partir del 25 de noviembre.
🎊 Gracias a todos por participar, y enhorabuena por haber formado parte de este momento tan divertido. Aquí tienes el listado completo de premiados. ¿Estás entre ellos?
| Premio | Ganadores |
|---|---|
| 1 Praem | 4872, 4494, 4908 |
| 2 Praems | 4570, 4366 |
| 3 Praems | 4831 |
| 50% Descuento Personal trainer | 4924, Fátima D., Elisa C. |
| 50% Descuento Plan Nutricional | 4916, 3469 |
| Figura Pokemon | 3326, 4899, 4238 |
| Labubu | 4924 |
| Mes Gratuito para Nuevo Socio | |
| Pase Entreno 1 Semana | Fátima D., 4831, 4573, 3469, 3232, 4624, 4238, Aina C., 4081 |
| Participacion Rifa Casco con Proteccion Frontal | 4081, 3730, Cris S. |
| Participacion Rifa Peto TKD Reversible | 4872, 3730, 4916 |
| Participacion Rifa Sony PlayStation 5 Full | 4916, 4898, 4366, 4899, 3232, 4836, 4898, 4238, 4746 |
| Plan Nutricional Completo | 4624, 4150 |
| Sesión Fisioterapia Tuina | Joel C. |
🧩 Los aventureros del gimnasio han completado la PraemQuest
Queremos reconocer a todos los socios y socias que participaron en la PraemQuest de Halloween.
Los que lograron escanear el QR y completar la misión, han obtenido 1 Praem y un descuento de un 5% para una compra en la Praem Shop.
📜 Listado de participantes a continuación.
José Antonio Carrillo
Daniella Carrillo
Rosa Martínez
Itziar Doblado
Judith Benages
Todos ellos ganan la medalla PraemQuest 2025.
Y recuerda: si te perdiste esta edición… ¡la próxima misión puede estar más cerca de lo que crees!
🥋
🎖️ Ya tenemos a los valientes que superaron el reto del Spooky Poomsae
Las clases más terroríficas del año nos dejaron combates épicos, disfraces geniales y mucho espíritu.
Todos los alumnos que ganadores del Spooky Poomsae recibirán una medalla especial conmemorativa por su valor.
Enhorabuena a:
Arán & Gianluca
Nil & Unax
Raúl & Julen
Cándela & Noa
Dino & Neizan
Mar & Clara
Héctor B. & Iker & Eric
Dídac & Aarón
Helvia & Izan & Héctor V.
🥋 ¡Enhorabuena a nuestros alumnos que han subido de grado!
Durante estas semanas se han realizado varios exámenes de cinturón para alcanzar el nivel de Rojo-Negro.
Muchos alumnos han demostrado su progreso y compromiso, y ya han recibido sus títulos oficiales.
Enhorabuena a:
Biel Ramírez
Helvia Ramírez
Iker González
👏 ¡Un aplauso enorme a todos ellos por su esfuerzo constante y por hacer del tatami un lugar de respeto, superación y compañerismo!
Si tú también quieres dar el salto al siguiente nivel… ¡no dejes de entrenar!
Retraso en creación de nuevas rutinas por lesión leve del entrenador personal.
En breve estaremos al día.
🕯️⚔️ El espíritu del medievo se acerca a Sprint…
Estamos preparando una nueva campaña especial, inspirada en el mundo medieval, que coincidirá con los días del 20 y 21 de Noviembre.
Habrá juegos. Habrá eventos. Habrá premios.
Y sobre todo… habrá sorpresas.
Después de esta gesta, empezaremos con la campaña de Navidad. Pero por ahora...
🎁 Mantente alerta. Observa las señales. Lo que viene no se parece a nada que hayas vivido antes.
📲 Permanece conectado para no perderte nada.
Invita y gana recompensas
¿Aún no has invitado a nadie a probar el gimnasio?
¡Es el momento perfecto! Solo por invitar a un amigo o familiar a hacer una clase de prueba, ganas 1 Praem.
Y si luego se apunta… ¡puedes conseguir hasta 15 Praems extra como premio!
Hemos preparado un pase épico y personalizable...
🌟 Comunidad y Reconocimientos