Entrenamiento Especiales de Agosto
Entreno para todos los días incluidos descansos
Accede al entreno del 2024, donde tienes un entreno para cada día con diferentes niveles de dificultad. Ojetivo, incremetar tu fuerza y masa muscular desde casa, un gran reto.
Entreno de mantenimiento 50 minutos semanales
Accede al entreno del 2025, donde tienes un entreno para trabajar en una o dos sesiones de un total de 50 minutos semanales. Objetivo mantener tu fuerza y masa muscular.