Ya está aquí el frío. Las primeras bufandas, las manos en los bolsillos, los madrugones más duros... Pero Sprint no se detiene. Al contrario: cuando el clima aprieta, es cuando más necesitas entrenar, moverte y activar el cuerpo.👉 No olvides abrigarte bien cuando sea...
PRAEMWEEN 2025 – Sprint Viladecans (Preview) Vista previa del boletín • PRAEMWEEN 2025 Ver boletín completo en Mailchimp 🎃 La calabaza ha despertado. Y tiene hambre de esfuerzo. Este año, Halloween no es un susto cualquiera… es un desafío diario. Entra al gimnasio del...
MÁS ALLÁ DE LOS 35: EL DEPORTE, CLAVE FUNDAMENTAL PARA TUS HUESO, MÚSCULOS Y ENVEJECIMIENTO Llegar a los 35 años marca un antes y un después silencioso en nuestro cuerpo. Muchos cambios no se notan de inmediato, pero se gestan a fuego lento: el colágeno empieza a...
PUNTOS IMPORTANTES Repasemos los puntos vitales a la hora de realizar una buena elección. INSTALACIONES LA EXPERIENCIA UN FACTOR CRUCIAL EXPERIENCIA La cantidad de experiencia y proyección del centro. PROFESIONALIDAD / SERVICIO La cualificación del personal y los...
¿PORQUE ES TAN IMPORTANTE LA PRÁCTICA DEL DEPORTE? Descúbrelo… Desde el momento en que nos levantamos cada mañana iniciamos una rutina diaria que nos aboca a repetir y realizar unos mismos movimientos una y otra vez. No se realiza un control postural correcto,...
(PRORROGADO) PROMOCIÓN VÁLIDA SOLO PARA NUEVOS SOCIOS O ANTIGUOS CON MAS DE 2 AÑOS DE AUSENCIA. Después de la gran acogida que hemos recibido por parte de los socios con esta promoción, hemos decidido prorrogarla hasta el fin de DICIEMBRE de 2022. Un abrazo. 33€ mes...
